Qual tênis para pisada pronada?

A pisada pronada ocorre em 45% dos praticantes de corrida e os tipos são: pronada leve, moderada e grave. O desgaste ocorre devido ao contato do calcanhar na superfície do solo em primeiro (parte interna), por isso isso o pé sofre uma pressão maior e uma má distribuição do peso corporal na corrida. Esse tipo de pisada cruzada afeta seu desempenho e aumenta risco de lesão, principalmente nos piques e nas corridas de rua, causando mais impacto para o tornozelo e a coluna. Esse modelo de tênis tem reforço no calcanhar até a metade do pé por dentro. Pode ser gel, ar(air) ou sitema X10 (um tipo de borracha) e outros utilizam tecnologia de borracha continental ou tubular. O ideal é fazer avaliação da pisada com equipamento ou profissional, Educador Físico, Médico ou Fisioterapeuta. Eu aconselho o Asics Gel Kayano com preço bem atrativo http://compre.vc/v2/323611f2678

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